[email protected] 011 322 44 56 Monday - Friday 10 AM - 8 PM

สุขภาพดี การนอนหลับ ช่วยให้ชีวิตดี๊ดีอย่างที่ใครหลายคนคาดไม่ถึง

สุขภาพ

สุขภาพดี การนอนหลับ ช่วยให้ชีวิตดี๊ดีอย่างที่ใครหลายคนคาดไม่ถึง

สุขภาพดี การนอนหลับ ช่วยให้ชีวิตดี๊ดีอย่างที่ใครหลายคนคาดไม่ถึง คุณกำลังประสบกับปัญหาในการนอนหรือไม่ ? อาการนอนไม่หลับ นอนหลับยาก นอนหลับไม่สนิท ที่นอกจากจะทำให้คุณหงุดหงิดในแต่ละวันแล้ว ยังส่งผลต่อร่างกายของคุณอย่างมหาศาลโดยที่คุณไม่รู้ตัว ซึ่งอาการเหล่านี้สามารถบรรเทาได้โดยไม่ต้องใช้ยาหรือการรักษาใดๆ แค่คุณเปลี่ยนพฤติกรรมการนอนของคุณให้สอดคล้องกับธรรมชาติของมนุษย์มากกว่าเดิม

MORE ...

สิ่งสำคัญที่สุดเมื่อต้องเข้ารับการตรวจสุขภาพ

สุขภาพ

สิ่งสำคัญที่สุดเมื่อต้องเข้ารับการตรวจสุขภาพ

สิ่งสำคัญที่สุดเมื่อต้องเข้ารับการตรวจสุขภาพ ความจริงแล้วการตรวจร่างกายประจำปี มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิดนะครับ หลักๆ เลยของการตรวจก็เพื่อเป็นการป้องกันโรคต่างๆ หรือ ระบุ ปัจจัยเสี่ยงต่อการ เกิดโรคเรื้อรัง ที่พบบ่อย บางทีเป็นการตรวจหาโรคที่มีอาการไม่ชัดเจน แต่โดยปกติแล้วจะเป็นการที่หมอให้คำปรึกษาในการส่งเสริมสุขภาพ และพยายามหาวิธีปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตให้มีสุขภาพดีขึ้น และยังเป็นการอัพเดต ข้อมูลทางการแพทย์ใหม่ๆ รวมถึงทำให้คุณมีประวัติสุขภาพที่อัพเดตอีกด้วยนะ

MORE ...